玉ねぎとナッツのスープ


対応機種

スープリーズQスープリーズQ
 
スープリーズRスープリーズR

疲労回復や美肌効果も見込めるナッツの香りが豊かな、優しいお味のスープです。

ONE POINT

●お好みで、塩、オリーブオイルを加えます。

玉ねぎとナッツのスープ

材料(4人分)

玉ねぎ

100g(角切り(1cm))

じゃがいも

100g(いちょう切り(1cm)水にさらす)

バターピーナッツ

30g

450ml

洋風スープの素

5g

栄養成分(1人分)エネルギー79kcal

タンパク質

2.7g

脂質

3.9g

糖質

7.4g

カリウム

194mg

カルシウム

10mg

0.3mg

葉酸

16μg

ビタミンB1

0.05mg

ビタミンB2

0.02mg

ビタミンC

10.8mg

食物繊維

1.2g

食塩相当量

0.6g