お子さま人気No.1

コーンスープ


対応機種

 

お子さまに人気のスープです。コーンは各種ミネラル・ビタミン類が多く含まれるだけでなく、エネルギー源にもなります。

ONE POINT

●お好みで、コーンを加えます。

コーンスープ

材料(4人分)

コーン

200g(つぶタイプ缶)

玉ねぎ

100g(1cm角切り)

セロリ

25g(5mm角切り)

450ml(2人分は270ml)

じゃがいも

50g(皮を剥いていちょう切り)

洋風スープの素

5g

3g 

栄養成分(1人分)エネルギー64kcal

タンパク質

1.8g

脂質

0.4g

糖質

11.6g

カリウム

184mg

カルシウム

8mg

0.4mg

葉酸

18μg

ビタミンA

3μg

ビタミンB1

0.04mg

ビタミンB2

0.03mg

ビタミンC

7.8mg

食物繊維

2.4g

食塩相当量

1.5g