きのこのチーズコンソメスープ


対応機種

スープリーズRスープリーズR

お好みでチーズの量を調節すれば、あっさりした味わいにも、より濃厚な味わいにもなる老若男女に人気のスープです。

ONE POINT

お好みで、塩を加えます。

きのこのチーズコンソメスープ

材料(4人分)

しめじ

100g(石づきを落とす(粗くほぐす))

キャベツ

80g(細切り(1cm))

ニンジン

50g(短冊(5mm))

500ml

洋風スープの素

5g

ピザ用チーズ(後入れ)

30g

栄養成分(4人分)エネルギー47kcal

タンパク質

3.1g

脂質

2.6g

糖質

2.4g

カリウム

182mg

カルシウム

65mg

0.2mg

葉酸

26μg

ビタミンA

117μg

ビタミンB1

0.06mg

ビタミンB2

0.09mg

ビタミンC

9.0mg

食物繊維

1.7g

食塩相当量

0.7g